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건강뉴스

게시물 325건
중국 살찐 돼지는 독돼지이다?
중국의 살찐 돼지를 조사한 결과 금지약물인 클렌부텔롤과 렉토파민이 다량으로 검출돼었는데 두 약물은 돼지의 성장이 빨라지는데다가 비계는 적고 살코기가 많아진다라는 것이다. 사람은 조금만 섭취해도 발열과 부정맥,근육경련 등을 일으키는 독성물질인데 중국에서 유통되는 돼지의 60%가 독돼지라는 말이 있다고한다. 실제로 중국에선 돼지의 성…
2011-03-28
변비, 장폐색과 만병의 원인이 된다
변비가 계속되어 대변이 장관 내에 오래 머물면 수분이 계속 흡수돼 변이 단단해진다. 이것이 대장을 틀어막으면 극심한 복통·구토가 생기고 드물지만 장폐색을 가져오며 쇼크 상태에 빠질 수 있다”고 한다. 그런데 변비를 너무 쉽게 생각하는 사람들이 있다. 아쉽게도 신문광고에서 자주보이는 변비약을 습관적으로 복용하는 사람도 많다. 그러나 변비는 종류가 …
2011-03-21
의료사고- 병원에서 죽어 나온다?
병원은 모든 것이 안전하다고 생각하는 사람들이 많지만 모든 일이 사람이 하는 일이라 그리 단순하지않다. 또한 모든 사람의 병이 천편일률적으로 같은 것이 아니라 유전적 환경적 정신적 사회적 연령과 성별등 모두 다른 상황이므로 의학은 과학이 아니라 통계일 뿐이다. 의료사고가 의외로 많고 요즘은 슈퍼박테이라등 고단위 세균 감염에 대한 기사도 심심…
2011-03-04
도시아이들은 시골보다 천식에 더 걸리는 이유?
현대인들은 위생상의 문제를 너무 과민하게 생각하는 경향이 있다. 구제역만 보더라도 동물과 인간이 함께 살 수 있는 방안보다는 질병이기에 모두 도살해야한다라는 것처럼 우리몸의 세균들도 모두 살상해야한다라는 개념이 강하다. 그러나 우리몸에는 먹리끝에서 발끝까지 수많은 세균들이 상재하고 있으며 건강한 유익균의 세균이 많을 수록 건강하다 그런…
2011-03-02
썩고 부러진 이. 뽑지않고 소생할 수 있다.
오복중의 하나인 치아는 요즘 현대인들에게 골치중 하나이다. 씹는 운동이 부족하고 부드러운 음식과 비타민C의 부족이 치아를 약하게 한다. 나이가 들면 자연히 충치가 되거나 상하게 되어 요즘 유행하는 임플란트시술이 많은 것 같다. 자연요법에서 치아관리법은 치약대신 죽염과 숯을 이용한 치솔질과 잇몸살리는 문지르기 요법 충치가 오면 수건을 힘껏 …
2011-02-28
건강식품도 잘못먹으면 독이다
그는 "의사들도 공부하지 않으면 무식할 수밖에 없다"고, "당장 나만 하더라도 공부할 때 건강기능식품에 대한 커리큘럼이 없었고, 지금도 마찬가지"라고, " 암 공부하기 바쁘고 심장병 고혈압 당뇨가 급한데, 누가 클로렐라 글루코사민 토코페롤 공부하겠냐"고 반문했다. "처음엔 의사들도 그런 것들이 건강에 도움이 될 거라고 믿었던 것 같아요. 신경과 의사들…
2011-02-11
신종플루 백신 부작용-기면증 유발
신종플루 백신의 부작용에 대해서 알아봅니다. http://www.newsmp.com/news/read.php?idxno=78134
2011-02-09
채식입문자들을 위한 팁-채식의 재조명
서울대를 비롯한 대학가에서 채식식당이 늘고있는데 폭발적 인기를 누리고 있다고한다. 채식을 위해서는 탄산음료부터 줄여야하며 채식으로 못만드는 요리가 없다는 것을 인식하면 좋을 것 같다 아래 기사를 참조하세요 http://www.pressian.com/article/article.asp?article_num=30110128153723§ion=03
2011-02-06
혈뇨를 고마워해야한다-자연양능의 법칙
겨울에 혈뇨를 보는 분들이 많다. 그러나 혈뇨는 나의 몸상태의 이상을 표현하는 것이므로 걱정보다는 그 원인을 파악하여 해결하라는 의미인것이다. 보통 겨울에 넘어지거나 높은 굽의 신발로 발목의 이상이 왔을 때 생길 수 있다 겨울에 추위로 지나치게 두꺼운 옷을 입게되어 비타민파괴와 피부의 글로뮤 손상으로 방광벽에 궤양이 생기거나 피부 기능이 약…
2011-01-28
흡연자는 비타민C.음주자는 맥주효모,수험생엔 오메가3
흡연자는 비타민C가 절대적으로 필요하다. 담배한개피를 피우면 약 25MG의 비타민C가 파괴된다. 비타민C는 파괴되기는 쉽지만 인체에서 만들어지지않는 비타민이다. 천연비타민C가 풍부한 것은 감잎차인데 피곤이 누적될때는 비타민C 부족이 아닌지 살펴볼 일이다. 술을 자주 먹게되면 비타민B군과 마그네슘 부족이다. 맥주효모는 비타민 B군과 마그네슘이 …
2011-01-24
남자는 위암,여자는 유방암이 가장 많다-통계
국민건강보험공단에 따르면 국내 암환자 증가추세는 2005년에 비해 2009년 24% 증가추세라고 한다 국내 암환자의 발생 순위는 암 종류별로 남성은 위암(7만4112명), 대장암(5만1117명), 간암(3만6835명), 폐암(3만712명), 전립샘암(2만4747명) 순이었다. 여성은 유방암(7만9923명), 갑상샘암(7만3328명), 위암(3만6332명), 대장암(3만4233명), 자…
2011-01-21
감기 치료제가 없는 이유?
요즘 연 20여일 동안 강추위가 지속되고있다. 자연스럽게 외출이 적어지고 실내활동이 많아지고 야채와 비타민섭취는 줄어드는 반면 옷을 두텁게 입고 실내 미세먼지와 추위로 감기가 걸리기 쉬워진다. 감기란 체액이 산성으로 기울어 내몸을 정화하기위한 자연본능적현상이며 땀과 휴식을 통해서 체액을 조정하고자하자 하는것이다. 옛부터 감기에 걸리면…
2011-01-18
사먹는 생수와 수돗물
건강법에서는 생수를 마시라 주장한다. 사람은 생명체이고 생수역시 끓이지않는 생수를 마시는 것이 생명력을 향상시킨다는 것이다. 하루 약 2리터의 생수를 마셔야하지만 아직도 많은 분들이 일회용 파는 생수를 생수라고 혼동하고 있지는 않는지? 시시때때 툭하면 환경호르몬 하고 한번 이슈가 되면 잠시 멈칫했다가도 다시 아무렇지도 않게.... 어…
2011-01-17
야채 얼마나 먹어야하나
채소 1일 권장 섭취량 350g 한국영양학회에서 최근 개정한 식생활에서 지향해야 할 식사 모형인 '식품구성자전거'에 따르면 하루에 섭취해야 하는 음식 중 ⅓가량이 과일과 채소다. 세계암연구재단에서 권장하는 성인 기준 1일 채소 섭취량은 약 350~400g으로, 보통 접시를 기준으로 세 접시 이상이다. 끼니마다 한 접시 이상의 과일과 채소를 섭취…
2011-01-17
신종플루 중환자와 사망자 절반은 비만환자라는 통계결과
신종플루가 다시 유행하고 있다. 생물체가 살아가는 한 바이러스와의 전쟁은 항상 일어나고 있다지만 숙주 생명체를 빼앗아가는 바이러스는 당혹하게한다. 그러나 인체 면역 시스템이 강할 때에는 같은 질병에 노출되었다할지라도 큰 문제가 없다. 그러나 평소 건강관리가 안되었을 때에는 질병이 발생했을 때 면역체계에 이상을 일으킨다. 비만도 질병…
2011-01-10
생채식(생야채)의 놀라운 효과에 대해서....
생채식은 체질개선의 묘법이며 누구나 할 수 있다. 처음엔 다소 생소하고 어렵다고 느낄 수있지만 생현미가루와 생야채 5가지를 혼합하여 두부와 죽염을 소량 첨가하여 먹게되면 일반 식사를 하는 것처럼 쉽게 할 수 있다. 기본 식단은 생현미가루 70~100g 잎채소 250g 뿌리채소 250g 염분 5g 두부 100g 을 한끼의 식사로 대체한다 하루 두…
2011-01-07
80세까지 3명중 1명은 암에 걸린다.....
보건복지부에서 발표한 2008년 암통계발표에 의하면 80세까지 생존시 3명중 1명은 암에 걸린다고 한다. 그이외 통계에 포함되지않는 부분까지 포함한다라면 더많은 사람들이 암에 걸리고 사망에 이르게되는 것 같다. 5년 생존율이 60%가량이라니 가히 암은 만만한 질병이아니다. 그리고 그 누구도 생활습관과 환경 평소 건강할 때 건강을 지키지 않는다면 암으…
2010-12-28
육식 섭취 경동내벽을 두껍게한다
서구형 육류섭취는 대장암의 원인일뿐 아니라 많은 대사성 증후군의 원인이 된다는 연구결과가 있습니다. 아래 기사를 참고하세요 http://www.seoul.co.kr/news/newsView.php?id=20110103025005
2010-12-26
가장 많이 받는 수술-치질,백내장 순
자연치유법에서는 치질과 백내장의 원인을 기본적으로는 하지의 운동부족과 숙변의 정체를 들 수 있다 이번 2009년 건강보험 정책 연구원에서 발표한 내용들을 보더라도 현대인들의 속성을 잘 드러내주고 있다. 현대인들의 일반 평균 하루 걸음걸이는 3,600보 가량으로 멈추고 있다고한다. 하루 만보의 1/3가량을 채우고 있는 것으로 운동부족과 서구화된 식…
2010-12-23
열난다고 해열제만 먹는 것은 좋지않다.....
자연치유법에서는 열이 나면 각탕을 권장한다. 열이 나는 것은 생리적으로 혈액순환을 촉진하고 면역체계를 활성화하여 바이러스나 세균에 대항하기 위한 본능적 방어현상이다. 해열제를 처방하면 열은 내리지만 다른 기능에 이상을 가져오고 체온이 낮아지므로 문제가 될 수 있다. 또한 화상을 당했을 때 열을 식혀주는 것이 가장 빠른 응급처치법인데 …
2010-12-18
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