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한국니시 자연건강회란?
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한국니시건강회란?
연간의료비 80조, GDP 약 10%에 육박하는 천문학적 비용, 당뇨병과 심혈관 질환 천 만 시대, 현대인의 두 명에 한 명은 암에 걸릴 수 있다는 통계가 있다. 이런 질병의 난세 속에서 건강을 유지...
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노인이 명심할 것-내나이 되어봐라
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노인이 명심(銘心)할것 - (내 나이 되어봐라)
우리나라가 세계적으로 유래 없는 속도로 고령화 사회가 되면서 서울의 한복판 종묘 일대에는 하루 종일 할 일 없는 노인들의 빈 장터가 되고 있다. 대부분의 노인...
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효소음료 만들기
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효소음료 만들기
봄, 생명의 기운이 넘치는
새싹 효소음료 만들기
새로운 생명이 움트는 봄, 들판에 나무에 돋아나는 파릇한 새순은 보는 것만으로도 경이롭고 생명의 기운이 느껴진다. 새싹은 식물 성...
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잠재의식 개발
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마음을 다스리는 건강법_잠재의식]
몸과 마음을 하나로 다스리는 ‘잠재의식의 세계’
우리 몸과 정신이 완전히 하나가 되는 이상적 상태를 만들어내는 방법이 있을까? 자연 의학의 관점에서는 분명하게 ‘방...
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요통에 좋은 요가 동작
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자연건강 Yoga요통에 좋은 요가 동작② 허리가 아픈 통증인 요통(腰痛)은 정확한 통계는 나와 있지는 않지만, 인구의 80% 이상이 한 번쯤은 경험하는 대표적인 질병이다. 대부분의 척추질환은 잘못된 자세와 운동부...
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