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3월-미국인의 담배 이야기
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미국인의
담배 이야기
김 광 수
미국인의 사망 원인이 되는 10대 질병 중에서는 암이 그 으뜸이요, 그 중에서도 폐암이 가장 큰 비중을 차지한다. 폐암의 주된 원인이 흡연임은 널리 알려져 있고 그래서 금연에 대한 교육이 국가보건 사업에서 아주 큰 비중을 차지하고 있다. 우리 나라의 상황도 이와 크게 다르지 않고, 오히려 우리 나라 사람들이 지금은 … |
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2009-12-19 |
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3월-건강생활대전
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건강생활 대전
서승조/김기준 역
■경쟁자가 없는 현대의학
일본에서도 명치 17년(1884년) 법률로써 그때까지 행하여지고 있었던 한방 의학을 금하고 서양의학 하나로 통일했다. 이 일은 관헌의 압력으로 새로이 수입된 서양의학을 보호 조장하려고 한 것이다.
그러나 이것은 오히려 역효과를 나타내었다. 독점이라는 것은 경쟁자가 없으므로 침체를 초래하게… |
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2009-12-19 |
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3월호-현대인과생활습관병
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현대인과
생활습관병
Howard C. Young
예를 들어 아버지나 어머니 중에 당뇨병(본인이 느끼지 않는 경우도 마찬가지)이 있다고 하면 그 아이들도 당뇨병이 될 수 있는 가능성은 충분히 있고, 또 양쪽중 어느 한쪽이 비만인 경우는 아이들이 비만아가 될 수 있는 가능성은 충분한 것이다.
그리고 또 한가지 더 중요한 것은 부모들이 몸에 이상이 있다고 하는… |
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2009-12-19 |
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2월호-적막한 것에서 생각나는 것
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적막한 이야기에서 생각나는 것
배 성 권
이 글은 세모에나 썼어야 할 것인데 어쩌다 연초에 쓰게 되었다. 때를 가리다 보면 한 줄도 못 쓸 것이다. 그런 핑계로서 서두를 삼는다. 일언이 폐지하고 적막한 이야기를 하나 소개한다.
어느 술자리에서 들은 이야기로 진짜 주객의 일생은 자기가 제일 잘 아노라고 한 노기가 있었다. 그리고 그가 말한 주객의 일… |
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2009-12-19 |
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2월호-이용주 박사 엽서칼럼
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인류를 살리는
생채식과 소식
-21C의 인류는 생채식에 의한 「소식」을 피해서는 살아남을 수 없다-
고오다 미쓰오
1. 제행무상(諸行無常)의 세상살이
최근 20년 사이에 일어난 현대 영양학의 변화에는 괄목할 사인이 있다.
지금까지 계속되어 온 단백질 탄수화물 지방, 거기에 비타민과 미네랄이라고 하는 5대 영양소 외에 「식물 섬유」가 급작스럽게 … |
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2009-12-19 |
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2월호-체모관측의 중요성/물과 건강
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체모관측의
중요성
이 영 규
자연건강법을 지도하는 건강사는 필연적으로 몸이 불편한 환자들을 자주 만나게 되어 있다. 그들과 상담과정에서 병상을 관찰할 수 있어야 필요한 건강법을 지도하게 된다. 따라서 건강법 지도자는 반드시 환자를 볼 줄 알아야 한다.
그 옛날부터 관상을 보는 방법이 전해져 내려오면서 인간의 길흉화복을 점쳐 나쁜 것은 사전… |
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2009-12-19 |
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2월-백은선사의 건강법과 일화
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백은선사의 건강법과 일화
청산학인
필자가 1999년 고오다병원에서 체험입원을 마치고 돌아올 때 고오다 박사께서 내일 내가 한 권의 책을 줄테니 가지고 돌아가라고 하였다. 그런데 다음 날은 아무 말도 없기에 그 책 이야기를 꺼냈더니 아 백은선사의 「야선한화」라고 하면서 한 권의 책을 주어 선물로 받았다.
그 책이 다름 아닌 「백은선사의 건강법과… |
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2009-12-19 |
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2월-건강생활대전
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건강생활 대전
서승조/김기준 역
1. 총 론
■인류의 숙업(宿業)―병
인간의 병은 역사가 시작된 이래의 대문제이므로 20세기의 오늘날에는 이미 연구가 끝나서 해결되어 있지 않으면 안된다고 생각한다. 그런데도 실제로는 오늘날이 되어서도 병은 도처에 있으며 아직도 구축(驅逐)되기는 커녕 도리어 해마다 증가하고 있다.
「사람은 병의 그릇」이라고 … |
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2009-12-19 |
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2월호-암에 걸리지 않는 라이프스타일
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신쥬쿠 기노쿠니홀 강연 녹취
암에 걸리지 않는 라이프 스타일
스기무라 다카모리 강연
그러므로 다른 곳에 많이 번지지 않은 경우를 초기의 암이라고 합니다. 위(胃)의 경우 초기의 암의 치료율은 95%라고 하므로 위암을 초기에 발견하면 걱정할 것은 없다고 할 수 있습니다. 그래서 초기의 위암이 발견되었을 때는 지금에는 의사가 환자에게 암이라고 말… |
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2009-12-19 |
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2월7면-현대인과 생활습관병
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현대인과
생활습관병
Howard C. Young
그리고 다음은 먹는 것을 보자.
창세기 1장 29절. 하나님이 가라사대. 내가 온 지면의 씨맺는 모든 채소와 씨가진 열매 맺는 모든 나무를 너에게 주노니 너의 식물이 되리라.
인간에게는 채소, 곡식, 과일을 주셨고, 땅의 모든 짐승과 새에게는 풀을 먹이로 주셨다.
창세기 1장 30절. 또 땅의 모든 짐승과 공중의 … |
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2009-12-19 |
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1월-서식건강법,도설
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서식건강법·도설(圖說)
6대법칙의 실행(옷 입은 채로 하여도 좋음)
평상침대
단단하고 평평한 매트에서 잔다. 이불은 춥지 않을 정도로 얇고 가벼운 것이 좋다. 두꺼운 이불을 덮던 사람은 점차 얇은 것으로 바꾸도록 한다.
이것은 척주의 전후의 부정을 바로 잡는다. 또 흉곽을 넓히므로 폐장이 좋아지고, 신장을 부자연한 압박으로부터 해방해서 그 기능… |
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2009-12-19 |
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1월-암환자는 마음도 다스려야
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암 환자는 마음도 다스려야
이 영 규
자연건강법에서는 암의 발생 원인을 체내에 독소의 축적 때문이라고 한다.
즉 변비나 숙변 등으로 인한 일산화탄소의 만성중독증이 암의 원인이라는 것이다. 암(癌)이라는 한문 글자의 생김새를 풀어 보면 입구 자가 세개나 들어 있으니 밥 먹는 입이 세개, 즉 세사람 몫이나 되는 음식을 과식한다는 뜻이 된다.
그리고 … |
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2009-12-19 |
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1월호-코페르니쿠스적 대전환을 기대하며
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우리 모두 걸어서
정상까지
-코페리니쿠스적 대전환을 기대하며-
배 성 권
2003년 새해가 밝았다. 2002년 월드컵 축제와 연말에 대통령 선거도 끝을 맺고 치열한 선거전에서 국민적 승리의 고지를 점령한 것 같은 기분이다.
전쟁에서는 육해공군이 합동으로 전투를 한다. 그러나 아무리 고도의 성능을 가진 화력이나 장비를 동원한다 해도 최후의 승리자로 … |
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2009-12-19 |
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1월호-육식을 줄여 지구의 인구를 구하자
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CAMPAIGN
육식을 반으로 줄여
8억의 굶주린 사람들을 구하자
-광우병의 예방법-
고오다 미쓰오
축산업자나 식육판매업자에 대한 생활보장
지금까지 육식반감의 캠페인을 세계의 사람들이 찬성하여 실행에 옮긴다면 현재 굶주리고 있는 8억의 사람들도 훌륭히 구제할 수 있는 데다, 동물(소)의 생명도 헛되이 죽이지 않는다는 공생시대의 식생활에도 좋… |
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2009-12-19 |
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1월호 - 경축 33주년 기념
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경 한국자연건강회 창립 33주년 축
근하신년
고 문
김기준
김태수
김흥국
배은성
이영규
이용주
이용태
정현모
한학륜
운영위원
김윤희
김태수
김흥국
박상호
배성권
배은성
신교열
유재순
이명복
이영규
최의복
한학륜
허요하
명예회장
이명복
한학륜
회 장
배성권
부회장
기세문
김민한
김종길
김호용
류영수
박상호… |
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2009-12-19 |
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12월- 소식란
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2002년 12월중 건강법 교육강좌 안내
■12월 11일(수)-스트레스 길들이기-김양란(전문강사)
현대인들 정신의 가장 큰 적은 스트레스입니다. 사회와 문화가 다양화와 복잡성으로 치달으며 누구나 정신적인 압박감을 느끼게 됩니다. 일상생활에서 스트레스를 극복하고 정신 수양하는 방법을 배워봅니다.
■12월10일-2급 교육 강좌
건강원칙. 6대법칙(모관, 붕어,… |
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2009-12-19 |
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12월호 -건강하게 살기 위한 약의상식
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건강하게 살기 위한
약의 상식
다카하시 고세이
자연회복력과 의료제도
나의 연구실에 있는 사람이 미국에 갔을 때, 그곳의 선생이 황달로 노랗게 되어 입원하고 있었던 것입니다. 문안을 간즉 아무런 약도 쓰지 않습니다.
열심으로 책만 읽고 있었던 것입니다. ‘선생님, 어째서 약을 쓰시지 않습니까’ 하고 물은즉 의사가 ‘자꾸 밥을 먹어라’라고 하… |
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2009-12-19 |
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12월 - 아 안중근 의사 92죽 추모 대재
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아! 안중근 의사! 조국을 가슴으로 느껴본 감격의 한때
-안중근 의사 92주기 추모대재(中國旅順)에 다녀와서-
김 동 극
지난 3월 26일 안중근 의사의 순국현장인 중국 여순(旅順) 형무소에서 봉행된 안중근 의사 순국 92주기 추모대제에 동참할 수 있는 영광의 기회가 있었다.
나는 30여 차례의 세계 각국을 여행한 경험이 있는 바 관광여행이 아니라는데서 … |
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2009-12-19 |
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12월 - 새삶을 찾게 해준 자연건강법
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새삶을 찾게 해준
한국자연건강회
강 혜 숙
절망과 고통 속에서 희망을 발견했을 때의 그 기쁨이란… 39세때, 벌써 17년전의 일이다.
몸이 그 지경이 된 것은 인과응보였다. 몸은 살아온 삶을 정확하게 증명해 주니까.
최선을 다한 것이 어리석게도 지독한 일중독 환자로 산 것이다. 거기서 오는 스트레스와 나쁜 음식만 좋아하고 과식하였다. 늘 생기발… |
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2009-12-19 |
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12월호-두려운인체독소/이용주 박사의 엽서칼럼
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두려운 인체 유해 독소
이 영 규
오늘도 어김없이 북한산 자락 숲속에는 선남선녀들이 병고의 난세와 맞서 겨뤄보겠다는 기세로 건강을 다지느라 안간힘을 쏟고 있다.
한편 생각하면 이 공해 속에 건강하게 삶을 이어가기 위하여 애쓰는 그들을 볼 때마다 측은한 생각마저 들게 된다.
여기에 우리 부부도 예외가 아니어서 20여 년 동안 매일 아침 이 산골짜… |
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2009-12-19 |
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